शासकीय सेवक योग के माध्यम से तनाव से दूर रहकर शारीरिक दक्षता लाएं : वेदप्रकाश प्रशासनिक एवं पुलिस अधिकारियों को योग का दिया गया प्रशिक्षण
आशीष कचरे 9406677672
शहडोल। मध्यप्रदेश शासन के योग आयोग के अध्यक्ष वेदप्रकाश शर्मा ने कहा है कि योग को शासकीय सेवक अपने
जीवन का अंग बनाये तथा योग के माध्यम से तनाव से दूर रहकर शारीरिक दक्षता में वृद्वि लाये जिससे वे अपने
दायित्वों का बखूबी से निर्वहन कर सकें। उन्होंने कहा कि सेवा काल के दौरान शासकीय अमला कार्य की अधिकता के
कारण कभी.कभी तनाव ग्रस्त हो जाता है। उन्होंने कहा कि योग को अपनाकर तनाव का बोझ कम करें और अपने
मन और इंद्रियों को अपने संतुलन में रखने के लिये योग आवश्यक है। पुलिस का काम कानून का पालन कराना है
और यह तभी संभव है जब शरीर स्वस्थ्य हो यह तभी होगा जब आप सब नियमित रूप से प्रतिदिन योग करें, एक
घंट के योग से 23 घंटा शरीर स्वस्थ्य रहता है यह उद्गार योग आयोग के अध्यक्ष वेदप्रकाश शर्मा ने आज कलेक्टर
कार्यालय के विराट सभागार में प्रशासनिक अधिकारियों एवं पुलिस अधिकारियों को योग प्रशिक्षण कार्यक्रम में
व्यक्त किये।
बैठक में श्री शर्मा ने शुगर रोग के निदान हेतु कापाल भारती, बीपी रोग के निदान हेतु अनुलोम विलोमएमाइग्रेन
एवं अनिंद्रा गले में खरास एवं सर्दी खॉसी हेतु उच्चाइसए प्राणायाम सहित अन्य प्रयोग भी करवाएं। उन्होंने कहा कि
योग से जीवन का संतुलन नियंत्रित रहता है। इस मौके पर उन्होंने सभी को ध्यान करने की क्रिया भी कराई तथा एक
संकल्प पत्र भी भरवाया गया, जिसमें नशा नही करनेए मांसाहार नही करने एवं अनैतिक कार्य नही करने का उल्लेख
किया गया था।
बैठक में उन्होंने अनिंद्राए प्राणायाम एवं योग दर्शन के दृष्टांतों की भी विस्तार से जानकारी दी। इस मौके पर उपकी
पत्नी श्रीमती शर्माए पुलिस अधीक्षक कुमार प्रतीक, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक मुकेश वैश्य, मुख्य कार्यपालन
अधिकारी जिला पंचायत हिमांशु चंद्र, संयुक्त कलेक्टर दिलीप पाण्डेय, अनुविभागीय अधिकारी राजस्व श्रीमती
प्रगति वर्मा, जिला शिक्षा अधिकारी पी.के. मरपाची, सहायक आयुक्त आदिवासी विकास आनंद राय सिंह, उप
संचालक सामाजिक न्याय शिवेन्द्र सिंह सहित उप पुलिस अधीक्षक एवं पुलिस के अधिकारीगण व अन्य विभागीय
अधिकारी उपस्थित थे। आगामी 21 जून को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। सभी अधिकारियों एवं
कर्मचारियोंए जनप्रतिनिधि, स्वय सेवी संस्थाए इलेक्ट्रॉनिक एवं प्रिंट मीडिया, सामािजक कार्यकर्ता को विश्व योग
दिवस के अवसर पर एकत्रित होकर योग को तन एवं मन से आत्मसात करने के लिये कहा जिससे शहडोल जिला
प्रदेश में योग दिवस पर रिकार्ड नये के आयाम गढ़ सकें।
